Coach Sciarrotta
La Storia di una Visione Condivisa

Il Supporto di cui hai bisogno
Coach Roberto
Lo sport ha sempre rappresentato il centro della mia vita. Fin da piccolo, ho provato praticamente ogni disciplina sportiva, ma è il fitness che ha realmente catturato la mia attenzione. Ho praticato judo, dove ho appreso l’importanza dell’allenamento a corpo libero e a piedi scalzi.
Nel 2019, ho intrapreso la mia carriera come personal trainer, partecipando a vari corsi in tutta Italia, incluso quello per diventare massaggiatore. Nel 2021, ho conseguito la laurea in Scienze Motorie e nel 2023 in Management dello sport e delle attività motorie.
Nutro una profonda passione per l’allenamento funzionale e ho messo a punto un metodo di riabilitazione motoria a piedi scalzi, testato su diversi allievi per affrontare dolori e squilibri muscolari causati da infortuni o posture errate mantenute nel tempo.
Con 5 anni di esperienza nell’allenamento personalizzato one-to-one, ho lavorato con bambini, adulti e anziani, adattando i miei programmi alle specifiche necessità di ciascuno.

Il Supporto di cui hai bisogno
Coach Roberto
Lo sport ha sempre rappresentato il centro della mia vita. Fin da piccolo, ho provato praticamente ogni disciplina sportiva, ma è il fitness che ha realmente catturato la mia attenzione. Ho praticato judo, dove ho appreso l’importanza dell’allenamento a corpo libero e a piedi scalzi.
Nel 2019, ho intrapreso la mia carriera come personal trainer, partecipando a vari corsi in tutta Italia, incluso quello per diventare massaggiatore. Nel 2021, ho conseguito la laurea in Scienze Motorie e nel 2023 in Management dello sport e delle attività motorie.
Nutro una profonda passione per l’allenamento funzionale e ho messo a punto un metodo di riabilitazione motoria a piedi scalzi, testato su diversi allievi per affrontare dolori e squilibri muscolari causati da infortuni o posture errate mantenute nel tempo.
Con 5 anni di esperienza nell’allenamento personalizzato one-to-one, ho lavorato con bambini, adulti e anziani, adattando i miei programmi alle specifiche necessità di ciascuno.

Il Motivatore che ti porta dritto ai risultati
Coach Luca
Il mio viaggio è iniziato sui campi da calcio, sognando di diventare un calciatore professionista. A 14 anni, mi sono reso conto che i miei arti superiori erano indietro rispetto a quelli inferiori. Così, mi sono iscritto in palestra, scoprendo un mondo nuovo che ha trasformato la mia vita.
A 18 anni, ho seguito le orme di mio fratello e ho preso la coraggiosa decisione di lasciare il calcio per dedicarmi completamente al fitness.
Laureandomi in Scienze Motorie e lavorando in palestra ho assorbito ogni conoscenza possibile sulla preparazione atletica.
Questi anni di lavoro hanno confermato la mia convinzione: con il giusto supporto, chiunque può raggiungere obiettivi straordinari.
Il Motivatore che ti porta dritto ai risultati
Coach Luca
Il mio viaggio è iniziato sui campi da calcio, sognando di diventare un calciatore professionista. A 14 anni, mi sono reso conto che i miei arti superiori erano indietro rispetto a quelli inferiori. Così, mi sono iscritto in palestra, scoprendo un mondo nuovo che ha trasformato la mia vita.
A 18 anni, ho seguito le orme di mio fratello e ho preso la coraggiosa decisione di lasciare il calcio per dedicarmi completamente al fitness.
Laureandomi in Scienze Motorie e lavorando in palestra ho assorbito ogni conoscenza possibile sulla preparazione atletica.
Questi anni di lavoro hanno confermato la mia convinzione: con il giusto supporto, chiunque può raggiungere obiettivi straordinari.

Il nostro approccio
Da Coach Sciarrotta ci impegniamo a migliorare il benessere fisico e mentale di ogni persona attraverso un approccio personalizzato.
Ogni allenamento è su misura, pensato per rispettare le capacità e gli obiettivi di ciascun allievo.
La nostra filosofia si basa sulla convinzione che ogni percorso di allenamento debba essere sicuro, efficace e divertente. Con anni di esperienza e competenze specializzate, aiutiamo le persone a ritrovare energia, recuperare da infortuni e migliorare la loro qualità di vita.

Cosa Offriamo

Allenamento
individuale

Allenamento in
piccoli gruppi
Le nostre specializazzioni










Allenamento Funzionale Individuale e di Gruppo
Allenamenti specifici e su misura per migliorare forza, resistenza e mobilità, sia a livello individuale che in piccoli gruppi.
Ginnastica Posturale
Migliora il tuo allineamento corporeo per prevenire dolori cronici e aumentare la qualità della tua vita.
Rieducazione Motoria Post-Infortunio
Percorsi di recupero personalizzati per ristabilire la tua forza e funzionalità dopo un infortunio.
Massoterapia e Recupero Muscolare
Trattamenti manuali per alleviare tensioni muscolari e promuovere un recupero ottimale dopo gli allenamenti.
Perchè le persone ci scelgono
Personalizazzione
Ogni sessione è pensata per essere unica e studiata su misura per te. I tuoi obiettivi e il tuo livello di forma fisica sono al centro di ogni allenamento, garantendoti progressi costanti e un’esperienza mai ripetitiva.
Massima Flessibilità
Programma i tuoi allenamenti con la massima flessibilità.
Puoi prenotare fino a un minuto prima dell’inizio della lezione e completare il tuo allenamento in solo un’ora, integrandolo facilmente nella tua routine quotidiana.
Mini Classi
Nei nostri gruppi di massimo 6 partecipanti, ogni persona riceve la giusta attenzione dal coach. Questo ti permette di allenarti in modo efficace, in un ambiente stimolante e motivante, senza mai perdere il focus sui tuoi progressi.
Christina Tanca03/03/2025 In passato ho fatto palestra, mi sono sempre annoiata. Inoltre non ho mai capito se esguivo bene gli esercizi indicati nelle anonime schede. Roberto mi segue con attenzione e corregge gli errori di postura, il che mi dà molta sicurezza. Lo consiglio! Tommaso Macciocu27/02/2025 L'ambiente è accogliente, pulito e ben organizzato. Le attrezzature sono moderne e sempre in perfetto stato. Il personale è altamente qualificato e sempre disponibile, pronto a darti consigli personalizzati per migliorare le tue prestazioni. L'allenamento è stato intenso ma motivante, con esercizi mirati. Consiglio vivamente questa palestra a chiunque voglia migliorare la propria forma fisica in un ambiente professionale e motivante. Alessio Macciocu27/02/2025 Ho avuto il piacere di allenarmi con Roberto per diversi mesi e posso dire con certezza che è un professionista estremamente competente e motivante. La sua conoscenza approfondita delle tecniche di allenamento e delle esigenze individuali mi ha permesso di migliorare notevolmente la mia forma fisica. Ogni sessione è ben strutturata e personalizzata in base ai miei obiettivi, e non solo mi ha aiutato a raggiungerli, ma mi ha anche insegnato a fare attenzione alla postura e alla prevenzione degli infortuni. Persona positiva che riesce a motivarmi nei momenti di difficoltà. Gianfranco Altea24/02/2025 Coach Sciarrotta nella fase iniziale ha fatto un check per capire le mie problematiche, mal di schiena, infiammazione del nervo sciatico, nella seconda fase ha tolto le tensioni con esercizi specifici per distendere muscoli e tendini, adesso ha iniziato ad introdurre gradatamente pesi leggeri. In un ambiente rilassante ho trovato che Roberto e Luca siano due persone molto preparate, il loro approccio tecnico personalizzato è i loro consigli, mi hanno permesso già dal secondo mese di avere considerevoli benefici per il mio mal di schiena, è sicuramente una palestra che consiglierei. Gabriele piredda24/02/2025 Mi alleno tutte le settimane, esperienza consigliata, molto comodo perché riesco a prenotare la mia lezione con facilità e anche con poco preavviso senza nessun problema. Inoltre mi sento molto a mio agio durante gli allenamenti ed è la cosa più importante. Consigliatissimo💯💯💯 Stefano Pischedda22/02/2025 I miei traguardi con Roberto e Luca stanno migliorando sempre di più, Luca e Roberto sono due ragazzi molto in gamba, mi trovo benissimo. Luca Elia22/02/2025 Esperienza fantastica , fin dall inizio Roberto si è dimostrato un ottimo personal coach . La mia situazione è un po’ particolare perché ho iniziato con già una forma fisica abbastanza buona , poi dopo l’infortunio avevo perso tutto e ero 10kg sopra . In un mese e mezzo grazie al suo supporto sono ritornato in forma , e a dirla tutta anche migliorato la mia forma fisica precedente . Ve lo consiglio molto affidabile capace e sa come farmi tornare il sorriso con gli allenamenti 👌 Antonia Piredda14/02/2025 Mi alleno con i Coach Sciarrotta da circa un anno e mezzo, a seguito di una frattura di una vertebra lombare e dorsale, sono riuscita attraverso gli esercizi personalizzati ad acquistare fiducia nelle mie capacità e ho cominciato a stare bene con grande beneficio della mia schiena. Lidia Sanna12/02/2025 Da ottobre ho iniziato il mio percorso nella palestra Coach Sciarrotta. Ho trovato un un ambiente accogliente, motivante e ben curato. Ma ciò che rende davvero speciale questo posto sono ROBERTO e Luca, dei professionisti straordinari: attenti e sempre pronti a personalizzare gli allenamenti in base alle mie esigenze. Grazie alla loro esperienza e passione mi sento sempre spronata a dare il massimo. Hanno una capacità unica di adattare gli esercizi alle mie capacità e anche a qualche mia problematica. Inoltre la palestra è sempre pulita e ben organizzata. Consiglio a chiunque voglia migliorare il proprio benessere fisico di farsi seguire da loro Roberta Amadori04/02/2025 Allenamenti costruiti su misura in base a necessità fisiche, obiettivi ma anche umori e dolori del momento. Roberto e Luca che ti spronano senza mai essere invadenti e che non danno per scontato il riscaldamento, lo stretching e gli allungamenti. Esercizi e circuiti ogni volta diversi. Attrezzatura nuova e innovativa. Prenotazione online semplicissima anche per un allenamento deciso all’ultimo minuto. Musica, qualche chiacchiera, sala ordinata e pulita e anche una bella vista! Bravissimi ragazziValutazione complessiva Google 5.0 su 5, in base a 47 recensioni