Coach Sciarrotta

Il metodo

Il tuo percorso di
​fitness è unico come te.

Noi ti offriamo gli strumenti e il
supporto per percorre questa strada e
​raggiungere i tuoi traguardi.

Il tuo percorso di
​fitness è unico come te.

Noi ti offriamo gli strumenti e il
supporto per percorre questa strada e
​raggiungere i tuoi traguardi.

In cosa crediamo fermamente

Allenamento Personalizzato

Sostenibilità

Empatia e Motivazione

Allenamento Personalizzato

Creiamo un piano di allenamento
studiato esattamente per le tue
necessità, proprio come un ambito su misura.

Sostenibilità

Inizia a piccoli passi e scopri come
il movimento può diventare una
parte naturale della tua vita. Non
aspettare oltre per sentirti più
energico e positivo.

Empatia e Motivazione

Ti seguiamo passo dopo passo,
celebrando ogni tuo piccolo
successo e aiutandoti a superare
ogni ostacolo.

MINI CLASSI

SCOPRI L’ENERGIA DEL GRUPPO

Personalizazzione

Ogni sessione è pensata per ​essere unica e studiata su ​ misura per te. I tuoi obiettivi ​e il tuo livello di forma fisica ​sono al centro di ogni ​ allenamento, garantendoti ​ progressi costanti e ​ un’esperienza mai ripetitiva.

Massima Flessibilità

Programma i tuoi allenamenti ​con la massima flessibilità.
​Puoi prenotare fino a un ​minuto prima dell’inizio della ​lezione e completare il tuo ​allenamento in solo un’ora, ​integrandolo facilmente nella ​tua routine quotidiana.

Mini Classi

Nei nostri gruppi di massimo 6 ​partecipanti, ogni persona ​riceve la giusta attenzione dal ​coach. Questo ti permette di ​allenarti in modo efficace, in un ambiente stimolante e ​motivante, senza mai perdere
​il focus sui tuoi progressi.

MINI CLASSI

SCOPRI L’ENERGIA DEL GRUPPO

Personalizazzione

Ogni sessione è pensata per ​essere unica e studiata su ​ misura per te. I tuoi obiettivi ​e il tuo livello di forma fisica ​sono al centro di ogni ​ allenamento, garantendoti ​ progressi costanti e ​ un’esperienza mai ripetitiva.

Massima Flessibilità

Programma i tuoi allenamenti ​con la massima flessibilità.
​Puoi prenotare fino a un ​minuto prima dell’inizio della ​lezione e completare il tuo ​allenamento in solo un’ora, ​integrandolo facilmente nella ​tua routine quotidiana.

Mini Classi

Nei nostri gruppi di massimo 6 ​partecipanti, ogni persona ​riceve la giusta attenzione dal ​coach. Questo ti permette di ​allenarti in modo efficace, in un ambiente stimolante e ​motivante, senza mai perdere
​il focus sui tuoi progressi.

metodo 4

Per un percorso individuale

Personal Training

Vuoi iniziare un viaggio verso una maggiore consapevolezza del
tuo corpo e delle tue potenzialità? Potresti iniziare con una
sessione dedicata solo a te.

La personalizzazione dell’esperienza è la chiave: vogliamo che tu ti
senta ispirato, motivato e guidato verso il raggiungimento dei tuoi
obiettivi di benessere. Ogni passo che fai è un passo verso la tua
migliore versione. Scoprirai una metodologia che non solo si
adatta a te, ma che ti sfida costantemente, aiutandoti a superare
quei limiti che ti hanno trattenuto.

Puoi affidarti a noi anche per

Ginnastica Posturale
Migliora il tuo allineamento ​corporeo per prevenire
​dolori cronici e aumentare
​la qualità della tua vita.

Rieducazione Post-Infortunio
Percorsi di recupero ​personalizzati per ristabilire
​la tua forza e funzionalità
​dopo un infortunio.

Massoterapia e Recupero Muscolare
Trattamenti manuali per ​alleviare tensioni muscolari ​
e promuovere un recupero ​ottimale dopo gli ​
allenamenti.

Ginnastica Posturale
Migliora il tuo allineamento ​corporeo per prevenire
​dolori cronici e aumentare
​la qualità
della tua vita.

Rieducazione Motoria 
Post-infortunio
Percorsi di recupero ​personalizzati per ristabilire
​la tua forza e funzionalità
​dopo un infortunio.

Massoterapia e Recupero
Muscolare
Trattamenti manuali per ​alleviare tensioni muscolari ​
e promuovere un recupero ​ottimale dopo gli ​allenamenti.

Crediamo nella 
flessibilità

Ecco perchè puoi prenotare la tua ​lezione fino ad un minuto prima della ​lezione

Sappiamo che gli impegni quotidiani possono cambiare all’ultimo ​momento. Per questo ti offriamo la massima flessibilità: puoi ​prenotare la tua lezione fino a 1 minuto prima dell’inizio.

Organizza i tuoi allenamenti in base alle tue esigenze con il ​nostro sistema di prenotazione online e non perdere mai ​l’opportunità di prenderti cura di te.

Vogliamo che il fitness si adatti alla tua vita, non il contrario. ​Nessun mensile che finisce inutilizzato in un cassetto, solo la ​libertà di allenarti quando puoi e vuoi.

FAQ

Cosa devo portare con me?

Per le nostre lezioni, tutto ciò di cui hai bisogno è abbigliamento comodo che ti permetta ​di muoverti liberamente e un asciugamano per rinfrescarti. Puoi portare anche una ​borraccia d’acqua per mantenerti idratato durante l’attività.

Quanto dura una lezione?

In generale, una lezione dura circa 60 min tra riscaldamento, allenamento e stretching.

Posso partecipare alle mini classi anche se ​non ho mai fatto sport?

Certamente! Le nostre mini classi sono pensate per tutti, anche per chi è ​alle prime armi. Offriamo un ambiente accogliente e inclusivo, dove ​potrai iniziare a muoverti con gradualità e sicurezza.

FAQ

Cosa devo portare con me?

Per le nostre lezioni, tutto ciò di cui hai bisogno è abbigliamento comodo che ti permetta ​di muoverti liberamente e un asciugamano per rinfrescarti. Puoi portare anche una ​borraccia d’acqua per mantenerti idratato durante l’attività.

Quanto dura una lezione?

In generale, una lezione dura circa 60 min tra riscaldamento, allenamento e stretching.

Posso partecipare alle mini classi anche se ​non ho mai fatto sport?

Certamente! Le nostre mini classi sono pensate per tutti, anche per chi è ​alle prime armi. Offriamo un ambiente accogliente e inclusivo, dove ​potrai iniziare a muoverti con gradualità e sicurezza.

Hai altre domande? Contattaci senza impegno,
saremo felici di rispondere a tutti i tuoi dubbi.