Coach Sciarrotta
La Storia di una Visione Condivisa
Il Supporto di cui hai bisogno
Coach Roberto
Lo sport ha sempre rappresentato il centro della mia vita. Fin da piccolo, ho provato praticamente ogni disciplina sportiva, ma è il fitness che ha realmente catturato la mia attenzione. Ho praticato judo, dove ho appreso l’importanza dell’allenamento a corpo libero e a piedi scalzi.
Nel 2019, ho intrapreso la mia carriera come personal trainer, partecipando a vari corsi in tutta Italia, incluso quello per diventare massaggiatore. Nel 2021, ho conseguito la laurea in Scienze Motorie e nel 2023 in Management dello sport e delle attività motorie.
Nutro una profonda passione per l’allenamento funzionale e ho messo a punto un metodo di riabilitazione motoria a piedi scalzi, testato su diversi allievi per affrontare dolori e squilibri muscolari causati da infortuni o posture errate mantenute nel tempo.
Con 5 anni di esperienza nell’allenamento personalizzato one-to-one, ho lavorato con bambini, adulti e anziani, adattando i miei programmi alle specifiche necessità di ciascuno.
Il Supporto di cui hai bisogno
Coach Roberto
Lo sport ha sempre rappresentato il centro della mia vita. Fin da piccolo, ho provato praticamente ogni disciplina sportiva, ma è il fitness che ha realmente catturato la mia attenzione. Ho praticato judo, dove ho appreso l’importanza dell’allenamento a corpo libero e a piedi scalzi.
Nel 2019, ho intrapreso la mia carriera come personal trainer, partecipando a vari corsi in tutta Italia, incluso quello per diventare massaggiatore. Nel 2021, ho conseguito la laurea in Scienze Motorie e nel 2023 in Management dello sport e delle attività motorie.
Nutro una profonda passione per l’allenamento funzionale e ho messo a punto un metodo di riabilitazione motoria a piedi scalzi, testato su diversi allievi per affrontare dolori e squilibri muscolari causati da infortuni o posture errate mantenute nel tempo.
Con 5 anni di esperienza nell’allenamento personalizzato one-to-one, ho lavorato con bambini, adulti e anziani, adattando i miei programmi alle specifiche necessità di ciascuno.
Il Motivatore che ti porta dritto ai risultati
Coach Luca
Il mio viaggio è iniziato sui campi da calcio, sognando di diventare un calciatore professionista. A 14 anni, mi sono reso conto che i miei arti superiori erano indietro rispetto a quelli inferiori. Così, mi sono iscritto in palestra, scoprendo un mondo nuovo che ha trasformato la mia vita.
A 18 anni, ho seguito le orme di mio fratello e ho preso la coraggiosa decisione di lasciare il calcio per dedicarmi completamente al fitness.
Laureandomi in Scienze Motorie e lavorando in palestra ho assorbito ogni conoscenza possibile sulla preparazione atletica.
Questi anni di lavoro hanno confermato la mia convinzione: con il giusto supporto, chiunque può raggiungere obiettivi straordinari.
Il Motivatore che ti porta dritto ai risultati
Coach Luca
Il mio viaggio è iniziato sui campi da calcio, sognando di diventare un calciatore professionista. A 14 anni, mi sono reso conto che i miei arti superiori erano indietro rispetto a quelli inferiori. Così, mi sono iscritto in palestra, scoprendo un mondo nuovo che ha trasformato la mia vita.
A 18 anni, ho seguito le orme di mio fratello e ho preso la coraggiosa decisione di lasciare il calcio per dedicarmi completamente al fitness.
Laureandomi in Scienze Motorie e lavorando in palestra ho assorbito ogni conoscenza possibile sulla preparazione atletica.
Questi anni di lavoro hanno confermato la mia convinzione: con il giusto supporto, chiunque può raggiungere obiettivi straordinari.
Il nostro approccio
Da Coach Sciarrotta ci impegniamo a migliorare il benessere fisico e mentale di ogni persona attraverso un approccio personalizzato.
Ogni allenamento è su misura, pensato per rispettare le capacità e gli
obiettivi di ciascun allievo.
La nostra filosofia si basa sulla convinzione che ogni percorso di allenamento debba essere sicuro, efficace e divertente. Con anni di esperienza e competenze specializzate, aiutiamo le persone a ritrovare energia, recuperare da infortuni e migliorare la loro qualità di vita.
Cosa Offriamo
Allenamento
individuale
Allenamento in
piccoli gruppi
Le nostre specializazzioni
Allenamento Funzionale Individuale e di Gruppo
Allenamenti specifici e su misura per migliorare forza, resistenza e mobilità, sia a livello individuale che in piccoli gruppi.
Ginnastica Posturale
Migliora il tuo allineamento corporeo per prevenire dolori cronici e aumentare la qualità della tua vita.
Rieducazione Motoria Post-Infortunio
Percorsi di recupero personalizzati per ristabilire la tua forza e funzionalità dopo un infortunio.
Massoterapia e Recupero Muscolare
Trattamenti manuali per alleviare tensioni muscolari e promuovere un recupero ottimale dopo gli allenamenti.
Perchè le persone ci scelgono
Personalizazzione
Ogni sessione è pensata per essere unica e studiata su misura per te. I tuoi obiettivi e il tuo livello di forma fisica sono al centro di ogni allenamento, garantendoti progressi costanti e un’esperienza mai ripetitiva.
Massima Flessibilità
Programma i tuoi allenamenti con la massima flessibilità.
Puoi prenotare fino a un minuto prima dell’inizio della lezione e completare il tuo allenamento in solo un’ora, integrandolo facilmente nella tua routine quotidiana.
Mini Classi
Nei nostri gruppi di massimo 6 partecipanti, ogni persona riceve la giusta attenzione dal coach. Questo ti permette di allenarti in modo efficace, in
un ambiente stimolante e motivante, senza mai perdere
il focus sui tuoi progressi.
Laura Anderson16/11/2024Bellissima palestra attrezzata, coach giovani e preparati. Allenamenti personalizzati e dinamici!Giuseppe Tanca22/10/2024In pensione da 23 anni, ho sempre cercato di mantenermi attivo, ma le attività che svolgevo mi causavano forti dolori alla schiena. Da quando mi alleno con Coach Sciarrotta, non solo ho più energia, ma la mia mobilità è migliorata notevolmente e molti dolori sono spariti! Mi sento più giovane, di buonumore e la socializzazione con gli altri partecipanti al gruppo è un vero toccasana.Helga Bohl22/10/2024A 80 anni pensavo che la mia vita fosse destinata alla sedentarietà, con il dolore al ginocchio che mi impediva di fare le cose che amavo, come giocare con il mio nipotino Giulio, passeggiare e viaggiare. Prima di allenarmi con Roberto l'ortopedico mi aveva prescritto una monoprotesi al ginocchio per continuare a camminare. Ma grazie a Coach Sciarrotta e al suo programma personalizzato, ho ritrovato la gioia di muovermi. Ora salgo le scale senza fatica, mi dedico all orto e ho ricominciato a fare lunghe passeggiate. Ho evitato l'operazione e sto benissimo! La pazienza, l'attenzione e la gentilezza sono di casa. Consiglio a tutti gli anziani di non arrendersi al dolore e di affidarsi ad un professionista!Rita Moroso22/10/2024Approcciata grazie ad un’amica che già frequentava. Ottima esperienza sia umana che professionale. Massima attenzione alle esigenze fisiche specifiche. Percorso che una volta iniziato non vuoi più lasciare!!!GIOVANNA ZODDA22/10/2024Sono estremamente soddisfatta del mio percorso con Roberto. La sua profonda conoscenza dell'allenamento e della fisiologia umana è evidente in ogni sessione. Ha saputo creare un programma personalizzato che si adatta perfettamente a me aiutando a raggiungere risultati che pensavo impossibili. La sua capacità di spiegare in modo chiaro gli esercizi e di correggere la tecnica è davvero ammirevole. Bravo!Maria C.20/10/2024Un'esperienza molto positiva.Ho iniziato il mio allenamento da zero, da persona assolutamente sedentaria. Roberto e Luca mi hanno incoraggiato e mi hanno guidato, seguendomi con attenzione e dandomi tanti consigli, senza forzature e rispettando i miei tempi. Oggi sono più attiva e riesco a muovermi con più facilità, sto progredendo con la perdita di peso e ho tanti benefici anche dal punto di vista dell'umore. Direi che sto raggiungendo gli obbiettivi che abbiamo visto nel primo incontro. Il tutto completato da tanta cordialità e da un ambiente sereno e accogliente.Paola Dettori18/10/2024I coach Roberto e Luca sono professionali,fantastici,motivanti e, non essendo io una ragazzina,attenti alle mie esigenze.Grazie ai loro consigli professionali ho ottenuto grandi miglioramenti.Durante gli allenamenti mi sento sempre a mio agio e il tempo vola.Ringrazio la mia amica Caterina di avermi dato l'opportunità di conoscerli.Consiglio vivamente Coch ROBERTO e LUCA SCIARROTTA a chiunque cerchi un luogo dove allenarsi con serenità e divertimento.Gabriele Usai17/10/2024Luca Sciarrotta, è un ragazzo molto preparato, sin da subito è riuscito ad elaborare un programma adatto a me, risultando inoltre molto chiaro nello spiegare l'esecuzione degli esercizi. Consigliato vivamenteMatteo Porcu17/10/2024Ho iniziato il percorso con Roberto e Luca per iniziare a fare attività fisica e ne sono rimasto contento, molto professionali e competenti. Sono stati di grande aiuto anche dopo aver avuto un brutto trauma alla schiena. ConsigliatissimoFrancesco Pinna16/10/2024Esperienza unica, allenamenti per ogni fascia d'età ma soprattutto per qualsiasi tipo di esigenza. I coach persone a modo ed empatiche, consiglio questo percorso.Valutazione complessiva Google 5.0 su 5, in base a 32 recensioni